琉球クラシックのチワワおやじ

札幌市白石区 琉球クラシックまた子ママ日記

2018-11-20から1日間の記事一覧

#今日の食習慣

高血圧 食習慣改善の心だ〜が〔2018-11-20〕札幌市白石区の天気曇り/晴れ 7℃~3℃【琉球スマホページ】http://ryukyu-classic.com/08:0009:00起床!目指せ水分補給2リットル一杯目はグレープフルーツジュース 前日の朝まで(5時過ぎ)麻雀疲れからの回復〜の心…