琉球クラシックのチワワおやじ

札幌市白石区 琉球クラシックまた子ママ日記

ちょとだけよ!


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高血圧 食習慣改善の心だ~が

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〔2024-1-23〕火曜日
札幌市白石区の天気
曇り/ 雪  4℃~-1℃

琉球スマホページ】
http://ryukyu-classic.com/
グッドモーニング本郷通!

重たい雪がふってます。

今週のチョイ目標は
「禁酒宣言」
お酒を飲んでるお父ちゃん見たら
注意してやって下さい。

飲みグセついてる‥‥反省と後悔
(営業中にススキの逃避)

てな訳で

昨夜じゃない今日(深夜)は
1時寝の5時起き

風邪気味で即寝れた
06:00
早朝からの出勤
安全運転で今日も
「いってらっしゃ〜い!」

 

07:00


08:00


#アイリス動物病院
#消化器内科
#幌東病院
#健康食生活
#高血圧
#痛風と尿管結
#ペットサロン
#チワワ
#札幌市白石区
#女子プロゴルフ
#ウクライナ
#ガサ自治区
#沖縄県
#糖尿病
♯札幌市白石区 アルバイト
♯カウンターレディー募集
#主婦、熟女募集中

秋のスポーツ観戦

食習慣改善の心だ〜が

〔2022-9-30❳ 金曜日

札幌市白石区の天気
曇り/晴れ 25℃~14℃

琉球スマホページ】

http://ryukyu-classic.com

08:00

グッドモーニング本郷通!
9月も今日まで
It is fineFine

でも

身体がお疲れ気味なので
芝刈りには行きません!
「やってません!」

今日は朝からTVスポーツ観戦

女子ゴルフは
下部ステップアップツアー

宮崎美咲(千歳出身)が
スター1Hバーディーで首位1位タイ

日本女子オープンゴルフ2日目
首位 森田遥がスコア落し
小祝さくら(北広島)が首位で
午後スタート


09:00
10:00

さぁ~大谷君の出番です。

本日は投手&3番打者
いざ 「プレーボール」

先頭打者に ボール4 

とりあえずONEアウト三振取ったぞ!

OK!OK! ゲッツーでスリーアウト

ダラダラ金曜日してます。

あら!
大谷君ヒット
もう初回2点取ったぞ

チワワのたま子検診

チワワのたま子検診

高血圧 食習慣改善の心だ〜が


〔2022-5-26〕金曜日
札幌市白石区の天気
晴れ/ 26℃~14℃


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07:00


グッドモーニング本郷通!
目指せ水分補給2リットル
08:00
緑茶からスタート


たま子の僧帽弁閉鎖不全症検査
ため 
アイリス動物病院へ
09:00
先月9時予約しておいて正解
なんだ今日は???
次から次に犬ばかり
お犬様の日か


 たま子以外のチワワ
黒、黒、黒で4
ポメが1
トイプ3
ダックス1
ビーグル1
柴1
その他
犬診察単価35000として
(薬代込)
https://iris-vethosp.com/


10時前でもうこんなに
「どんだけ〜」

 

 

勝手に孤独のグルメ

 

食習慣改善の心だ〜が

〔2022-5-16〕月曜日

札幌市白石区の天気

晴れ/ 21℃~8℃


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08:00


グッドモーニング本郷通り

目指せ水分補給2リットル


いゃ〜 昨日の日曜日

ず〜っと 暇していたので


家風呂で一人温泉気分の心で過ごしてました。


競馬予想もハズレ

野球もゴルフもTV観戦見終わり

生協に買い物に出かけ

自宅で「孤独のグルメ」やってしまった。


井之頭 五郎みたく「 下戸」スタイルで


飲み物は 緑茶と牛乳で

食べたい物を 気兼ねなく食しました。


また

中性脂肪、尿酸、血糖あがってしまう〜


しばらく好天気が続きます。

今週も笑顔の出勤で

「いってらっしゃい!」

 

11:00


★What,s for lunch today?

【今日のサラメシは?】

 

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沖縄そば生麺に挑戦

高血圧 食習慣改善の心だ〜が

〔2022-5-14〕金曜日
札幌市白石区の天気
曇り/ 20℃~10℃

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07:00

グッドモーニング本郷通!
とことん1番ホールから

08:00
09:00
10:00
朝ご飯は
沖縄そばの生麺からスタート


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ヤッパリ沖縄そば
茹で麺の方が沖縄らしい
生麺は江別市マルナカの乾麺うどんの
食感でした。


11:00
12:00
🍴【今日のサラメシは?】
13:00


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