高血圧 食習慣改善の心だ〜が〔2021-3-30〕火曜札幌市白石区の天気曇り/ 晴れ 14℃～7℃【スナック 琉球クラシック】http://ryukyu-classic.com札幌市白石区本郷通り８丁目南2-10★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★○スナック女子 集まれ！＊まったく知らない同士で不満や 愚 痴を…

高血圧 食習慣改善の心だ〜が〔2021-3-30〕火曜札幌市白石区の天気曇り/ 晴れ 14℃～7℃【琉球スマホページ】http://ryukyu-classic.com11:00 「What's for lunch today?」（今日のサラメシは？）お父ちゃんとKちゃん一緒「天寿庵」…東札幌お父ちゃん…大盛Kち…

高血圧 食習慣改善の心だ〜が〔2021-3-30〕火曜札幌市白石区の天気曇り/ 晴れ 14℃～7℃【琉球スマホページ】http://ryukyu-classic.com7:00 グッドモーニング！8:00起床！ 目指せ水分補給2リットル さぁ〜て〜本日はKさんの退院日となりました。「お勤めご苦…

高血圧 食習慣改善の心だ〜が〔2021-3-29〕月曜日札幌市白石区の天気曇り/ 晴れ 16℃～7℃【琉球スマホページ】http://ryukyu-classic.com7:008:00 起床！ 目指せ水分補給2リットル なにを？考えてる？ライカムにイオン銀行があります。口座でも作ろう〜かな〜…

高血圧 食習慣改善の心だ〜が〔2021-3-27〕土曜日札幌市白石区の天気曇り/晴れ 9℃～1℃【琉球スマホページ】http://ryukyu-classic.com9:00 起床！目指せ水分補給2リットル目指せ牛乳600cc朝イチは牛乳から10:00天気は良いですが凄く風が冷たい アクサレディ…

高血圧 食習慣改善の心だ〜が〔2021-3-22〕土曜日札幌市白石区の天気曇り/ 7℃～3℃【琉球スマホページ】http://ryukyu-classic.com グッドモーニング！目指せ水分補給2リットル 沖縄から帰るとナゼか塩っけ醤油っけに餓えるので土曜日は串揚げ「天海屋」で補…

高血圧 食習慣改善の心だ〜が〔2021-3-19〕土曜日札幌市白石区の天気曇り/晴れ 5℃～-1℃【琉球スマホページ】http://ryukyu-classic.com8:009:00 起床！目指せ水分補給2リットル 先ずはご飯だ〜焼き鮭、タラコ、塩辛若造り茄子味噌汁でカンバックサーモンカン…

13:00「What's for lunch today?」（今日のサラメシは？）これから白石中央病院に検診に行くため昼飯はなし 皆様の「サラメシ」は？ #コロナ#札幌市#時短要請解除#白石区#カウンターレディ#フロアレディ#アルバイト募集中14:00 平山歯科からの15:00白石中央…

13:00「What's for lunch today?」（今日のサラメシは？）嫁さんが明日、ラーメン食べに「いちりき」に行くとか言っといてまだ寝くさっている…頭に○○ 仕方ない自分でラーメン作るぞ！ と言うことで お父ちゃんのサラメシは「煮干ネギ塩ラーメン」の心〜だ 皆…

高血圧 食習慣改善の心だ〜が〔2021-3-2〕火曜日札幌市白石区の天気曇り/晴れ 0℃～-3℃【琉球スマホページ】http://ryukyu-classic.com グッドモーニング！目指せ水分補給2リットル「飲んでません！」…早起き おォ〜 又 雪が積もってますがどうせ木、金、土曜…

┏┓┏┓┏┓┏┓ サンキュー弥生の日！ ┗┛┗┛┗┛┗┛コロナ禍の影響うけ自粛ムードで盛り上らないこの頃皆様にはお変わりなくおすごしのことと存じます。さて、今年もやって参りました3月9日サンキュー「弥生の日」弥生も○○回目誕生日を迎える事になりました。 いろいろ…