食習慣改善の心だ〜が
〔2021-7-21〕水曜日
札幌市白石区の天気
晴れ/ 32℃～22℃
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12:00
★What,s for lunch today?
今日のサラメシは
くそ暑いから
若造り塩辛、山海漬け、ニラ玉
しじみ味噌汁で
朝&昼飯兼用で…ご馳走さま
気温が上がって来ました。
最高予想気温が32度
不要不急の外出は控え目に
お父ちゃんは午前中にお店の掃除
買い物など済ませました。
貴男のサラメシは？
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高血圧 食習慣改善の心だ〜が
〔2021-7-14〕水曜日
札幌市白石区の天気
晴れ/ 29℃～17℃
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グッドモーニング！
嫁さんようやく就寝！
たま子はまだ爆睡中
07:00
起床！
目指せ水分補給2ﾘｯﾄﾙ
冷たい水をぐぃ〜っと
何する時短要請期間の今日は？
暑苦し日になります。
今日もコロナ感染に気を付けて
お仕事「行ってらっしゃい」
仕事帰り…？？やってません！
待機30分からの
採尿→体重67.5kg→血圧測定215
採血→待機10分→問診(1分)
「いゃ〜血圧高いですね」
それだけかい！
毎度、まいどどけど
「なんとかせい〜よ」
12:00
会計も相変わらず遅い
○○病院の帰りは
☆What,s for lunch today?
自粛お父ちゃんのサラメシは
いちりき「味噌ラーメン」かな？
処方箋薬局います。
ラーメン中止だ〜昨日Kさんと
嵯峨野食堂で醤油ラーメン
やってしまったから
お家で「アサリ炊き込みご飯」
で鉄分補給
What,s for lunch today?
アサリ炊き込みご飯
マクロ、ヒラメ、ホタテ刺身
山海漬け、すき焼き残り
えのき茸&ほーれん草味噌汁
いただきま〜す。
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高血圧 食習慣改善の心だ〜が
〔2021-6-16〕金曜日
札幌市白石区の天気
晴れ/ 25℃～15℃
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07:00
08:00
09:00
起床！
目指せ水分補給2ﾘｯﾄﾙ
今日の目的は○○病院へ
クラスター2回目発生で先月も
休診していた。
今月からまた外来受診が再開
この病院でワクチン接種やって
大丈夫かい？
10:00
11:00
さぁ〜行動開始！
今、○○病院で受付中
高血圧 食習慣改善の心だ〜が
〔2021-6-4〕金曜日
札幌市白石区の天気
雨/ 19℃～14℃
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騒がしいぞピーポーピーポー
裏のマンションに朝早くから
救急車が
グッドモーニング！
07:00
暴風か風速10mだって
札幌市、この時期に大雨ですが
明日からは夏日模様です。
暴風の中
外でのお仕事は今日は危険です。
本日もコロナ対策万全に
「行ってらっしゃいませ！」
08:00
朝飯はピザ&牛肉
09:00
ゴルフ侍…見ながらウトウト
再放送だからつまらない
よし！
グリップ交換しましょう
